وظيفة الكالسيوم

يعلب عنصر الكالسيوم دوراً مهما في الجسم، حيث سنتعرف في مقالتنا هذه وظيفة الكالسيوم في الجسم، حيث سنقدم لكم مقالتنا هذه من خلال موقع “وظائف” فقط إستمرو معنا في صياغ هذا المقال.

وظيفة الكالسيوم

يساعد على تكوين العظام والأسنان وعلى سرعة تخثر الدم كما أنه يساعد على تحريك العضلات والاعصاب وعلى سرعة التئام الجروح والعظام.

مصادر عنصر الكالسيوم

• يوجد عنصر الكالسيوم في البيض والحليب ومنتجاتة مثل الاجبان والزبادي والابسكريم، بالحليب، الجمبري والأسماك إلى توكل مع عظامها التين.

أعراض نقص الكالسيوم

• أن نقصة في الاطفال يؤدي إلى نقص النمو والأصابة، بمرض الكساح، وكذلك تلف، العظام، واصابتهم، بنوبة من النشيج، عند البالغين فان نفصة يؤدي إلى هشاشة العظام.

قدمنا لكم في مقالتنا هذه كافة المعلومات عن وظيفة الكالسيوم، من خلال موقع "وظائف" ارجو أن يكون المقال قد نال اعجابكم وشكراً.